Як вибрати жорсткість матраца

Головний мінус вибору матраців – неможливість належним чином випробувати товар до покупки. Навіть якщо в магазині вам дозволять прилягти на зразок ліжка – це не гарантує, що повноцінний нічний відпочинок буде відповідати короткочасному першому враженню. Так чим же керуватися при виборі цього важливого і недешевого аксесуара, від якого буде залежати якість сну і подальшої денної активності?

Загальні правила вибору жорсткості матраців

Ринок наповнений продукцією різних виробників, самі матраци відрізняються типом наповнювача і технологіями виготовлення, проте норми жорсткості приблизно однакові. Існує три основних типи твердості матраців:

• м'який;
• середній;
• жорсткий.

Кожна з цих категорій, в свою чергу, може поділятися на три види – наприклад, середньо-м'який або середньо-жорсткий. Такий вибір зазвичай надають компанії з великим асортиментом, завдяки чому у покупця є хороша можливість ідеально облаштувати своє ліжко.

Щоб визначити оптимальну для вас ступінь жорсткості матраца, необхідно врахувати такі чинники:

• вага;
• вік;
• наявність захворювань опорно-рухового апарату;
• улюблена поза уві сні.

Люди з малою вагою можуть вільно вибирати постільні аксесуари відповідно до ваших вподобань. Користувачам понад 90 кг однозначно рекомендують матраци середньої або високої жорсткості, які нададуть гарну підтримку хребту і не перетворяться на подобу гамака. При цьому варто враховувати також допустиме навантаження на спальне місце – в інтернет-магазині Matrason таку інформацію можна знайти в описі всіх моделей.

З віком посилюється крихкість кісток, особливо у жінок, тому після 50 років користувачам краще спати на м'якій постелі, яка забезпечить належний затишок і комфорт. Щільність верхнього шару створюється за допомогою пружного наповнювача – це може бути лист повсті, який відрізняється хорошими зігрівальними властивостями, корисними при радикуліті.

Ранкові болі в спині і шийному відділі? У більшості випадків причиною нездужань стає занадто м'яке ліжко – під час сну передавлюються судини, погіршується кровообіг, перевантажується хребет і шийний відділ. Ортопедичний матрац середньої жорсткості здатний зменшити подібний дискомфорт. А ось якщо болі з'являються в попереку – швидше за все, знадобиться помірно м'яка постіль.

Людям після травм і операцій, з серйозними захворюваннями хребта – покупку матраців і подушок обов'язково необхідно погоджувати з лікарем.

Якщо ви спите на спині або животі – актуальною буде жорстка основа, а ось сон на боці забезпечує серйозне навантаження на ліжко або хребет, якщо матрац жорстковатий, тому тут стане в нагоді більш м'яке ложе.

Матрац для дітей і підлітків

Хребет дитини проходить один з основних етапів формування в період до 3-х років. Педіатри одноголосно рекомендують тільки жорстку постіль – вона і безпечна (ніс не зариється в м'яку перину), і надає хорошу підтримку. Такі матраци зазвичай безпружинні, невисокі, добре вентилюються. Щільність виробу часто забезпечується за рахунок плити із кокосової койри.

Після 3-4-х років можна переходити на моделі середнього рівня жорсткості, причому зручніше буде відразу купити аксесуар «дорослого» розміру, на виріст.

Жорсткість матраців для подружжя

Спільне життя – це не тільки романтика і пристрасть, а й необхідність враховувати побутові переваги партнера. Якщо подружжя звикли спати на матрацах різного типу жорсткості – краще придбати середній варіант з хорошими анатомічними властивостями – така постіль «підлаштовується» під людину, надаючи якісну підтримку хребту.

Вироби з незалежним блоком пружин виручать, якщо у партнерів істотна різниця у вазі (від 30 кг). Така постіль не буде кренитися, і кожен з подружжя зможе вибрати зручне місце для сну.

Як змінити рівень жорсткості матраца?

Для особливих випадків існують асиметричні моделі, у яких кожна сторона має свій рівень твердості. Такі матраци актуальні в готелях, коли необхідно «підлаштувати» ліжко під постояльця. Їх купують худнучі люди або ті, хто час від часу відчуває напади болісного ревматизму.

Бюджетним способом змінити рівень жорсткості є придбання відповідного топпера , який заодно дозволяє приховати ями і заломи старого матраца або меблів.

Функціональність постільних аксесуарів безпосередньо залежить від їх строків придатності, рекомендованих виробником. Перевищення допустимого терміну може призвести до нездужання, тому згадайте – чи не час вам замінити матрац?